Yoga und ich

Yoga begleitet mich bereits einen großen Teil meines Lebens. Nachdem ich in der Maturaklasse zusammen mit einigen Mitschülerinnen an der VHS Krems meinen ersten Hatha-Yoga-Kurs besucht hatte, bin ich mehr oder weniger durchgehend als Übende dabei geblieben und habe verschiedene Yogastile ausprobiert, vor allem am Universitäts-Sportinstitut und am Sivananda Yoga-Zentrum in Wien. Als Schwangerschaft und Kinderkriegen ein Thema wurde, habe ich Luna Yoga für mich entdeckt, und irgendwann kam der Wunsch, meine eigene Yogapraxis noch zu vertiefen und Ausbildungen zu besuchen.
Bewegung war generell immer ein wichtiger Teil meines Lebens, bevorzugt in der freien Natur - man kann mich regelmäßig beim Laufen im Schlosspark Schönbrunn oder auf Wander- und Radwegen in und um Wien antreffen.

Ausbildungen

Meine allererste Yoga-Ausbildung war ein Kinderyoga-Seminar bei Thomas Bannenberg, das ich als Schwangere und Mutter eines Kleinkindes 2007 besuchte. 2008-2010 folgte eine Hatha-Yoga-Ausbildung im Institut Vedavital (damals noch 1190) bei Sieglinde Gerold. Als dann der erste Teil der Luna-Yoga-Ausbildung, das Trainingsjahr, in Wien bei meiner langjährigen Lehrerin Gyöngyi Hajdu angeboten wurde, habe ich ab März 2013 mit großer Freude mitgemacht, und gleich darauf den zweiten Teil, das didaktische Jahr, bei der Gründerin Adelheid Ohlig und ihrer Co-Leiterin Barbara Bötsch besucht (Abschluss April 2015). Seither nehme ich auch regelmäßig an Fortbildungen teil.
 

Mit Yoga habe ich meine Leidenschaft zu meinem Nebenberuf gemacht. Im Hauptberuf bin ich Lektorin an der Uni Wien, ich habe Klassische Philologie studiert, war zunächst einige Jahre Assistentin am Institut für Klassische Philologie und halte nun verschiedene Lehrveranstaltungen für Latein und arbeite als Korrekturleserin an Publikationen des Instituts mit. 

Unterrichtserfahrungen

Fortlaufende Kurse hatte ich 2017-2020 in der Gesundheitspraxis Dantien in 1020 Wien, sowie Kurse und Vertretungsstunden in der Werkstatt Krähe in 1070 Wien, im Nanaya in 1070 Wien (für Schwangere und Mütter mit Babys), und im Studio Soulrhythms in 1130. 2016-1019 habe ich ehrenamtlich für Menschen mit Sehbehinderung in der Hilfsgemeinschaft Jägerstraße in 1200 Wien unterrichtet.
Im Studio Soulrhythms bin ich seit 2022 fallweise als Vertretung tätig, seit Jänner 2025 mit einer eigenen regelmäßigen Klasse einmal pro Woche, seit März 2026 teilweise mit zwei Klassen.

Ich bin Mitglied beim Berufsverband der Luna-Yoga-Lehrerinnen: https://www.luna-yoga-netz.eu/, https://www.luna-yoga-netz.eu/Kamptner_Margit, und bei Yoga Austria / Berufsverband der Yogalehrenden Österreich: https://www.yoga.at.